Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Тюменской области |
г. Ишим, Ялуторовская улица, 67/1 |
г. Ишим бесплатный тел. 8 800 200-60-84 ishim@sport-dostavka.ru карта сайта
Силовой тренажер ALEXa FW1-041 для становой тяги действительно является полезным оборудованием для тренировки мышц спины, ягодиц и бедер. Становая тяга - это одно из ключевых упражнений в силовом тренинге, и оно может принести множество преимуществ для вашей физической формы и здоровья:
Развитие мышц спины: Это упражнение отлично работает над мышцами верхней, средней и нижней части спины, что способствует укреплению и улучшению осанки.
Развитие мышц ягодиц и бедер: Становая тяга также активно включает в себя мышцы ягодиц и бедер, что способствует их укреплению и формированию.
Улучшение силы и стойкости: Регулярные тренировки на силовом тренажере для становой тяги помогут вам развивать силу и выносливость, что может быть полезно как в повседневной жизни, так и при других видах физической активности.
Стабильность корпуса: Это упражнение требует стабильности корпуса, что может улучшить вашу общую координацию и баланс.
Предотвращение спинных болей: Развитие мышц спины через становую тягу может помочь предотвратить спинные боли и травмы.
Тренажер ALEXa FW1-041 предоставляет безопасное и удобное средство для выполнения становой тяги, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму и заботиться о здоровье спины и нижней части тела.
Ишим расположен на юге Тюменской области, на левобережье одноименной реки, в Западной Сибири. Является столицей Ишимского района. Через город проходит Транссиб. Рядом расположен Синицинский бор – памятник природы федерального значения и аэродром РОСТО. Естественной границей Ишима на севере служит река Карасуль. Площадь города - 46,1 км².
В 1670 году на месте будущего города была основана слобода, названная Коркиной. Через 50 лет здесь начала ежегодно действовать Никольская ярмарка, так как через слободу проходил Сибирский тракт, где торговали товарами растительного и животного происхождения. В 1782 году слобода получила городской статус и название Ишим. К концу 19 века в городе действовали 54 промышленных предприятия в разнообразных отраслях. В 1817-71 годах открылся ряд учебных заведений и городской банк. В 1913-м в двух километрах от города начала функционировать Северо-Сибирская железная дорога. Спустя восемь лет в Ишимском уезде находился очаг Западно-Сибирского крестьянского восстания.
В период с 1917 по 1944 годы Ишим несколько раз переходил из области в область. В 1944-м он окончательно стал частью Тюменской области. В 1928, 1956 и 1973 годах Ишим включил в свой состав несколько близлежащих деревень, поселков и село Дымковка. В период Великой Отечественной войны сюда был эвакуирован ряд предприятий.
В 1982 году Ишиму был присвоен орден «Знак Почета», а в 1990-м он был внесен в список исторических населенных мест РСФСР.