Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Тюменской области |
г. Ишим, Ялуторовская улица, 67/1 |
||
г. Ишим бесплатный тел. 8 800 200-60-84 ishim@sport-dostavka.ru карта сайта
Ручные массажеры
Ручные массажеры — это универсальные и доступные инструменты для самомассажа и релаксации. Они помогают снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и обеспечить общее ощущение благополучия без необходимости посещения спа-салонов или массажных кабинетов. Рассмотрим их основные типы, преимущества и способы применения.
Основные Типы Ручных Массажеров
-
Массажные Ролики
- Идеальны для глубокой проработки мышц, особенно в области спины, ног и рук.
- Могут использоваться для разогрева мышц перед физической активностью или для восстановления после тренировок.
-
Массажные Мячи
- Подходят для точечного массажа и работы с триггерными точками.
- Маленькие и удобные для самостоятельного использования в любой обстановке.
-
Массажные Палки
- Эффективны для самомассажа шеи, плеч и икр.
- Обеспечивают возможность регулировать давление и интенсивность массажа.
-
Электрические Ручные Массажеры
- Имеют различные насадки для работы с разными зонами тела.
- Питание от батареек или через USB, что делает их удобными в использовании и переноске.
Преимущества Ручных Массажеров
- Доступность и Простота Использования: Ручные массажеры не требуют специальных навыков и значительных финансовых затрат.
- Мобильность: Благодаря компактным размерам их легко брать с собой в поездки, на работу или тренировки.
- Эффективность: Регулярное использование помогает снижать уровень стресса, улучшать микроциркуляцию крови и способствовать скорейшему восстановлению мышц.
- Универсальность: Подходят для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
Способы Применения
- Перед началом использования ручных массажеров рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или травмы.
- Начинайте массаж с легкого давления, постепенно увеличивая его в зависимости от собственных ощущений.
- Используйте массажеры на сухой коже или через тонкую ткань для удобства и предотвращения раздражения.
- Для достижения наилучших результатов регулярно проводите сеансы массажа, особенно после физических нагрузок.
Ручные массажеры — это эффективный способ поддержания здоровья и благополучия, доступный каждому.
Сегодня ручные массажеры от Спорт Доставки довольно дешевы и доступны, чего нельзя сказать о спа-салонах и профессиональных массажистах.
Ишим расположен на юге Тюменской области, на левобережье одноименной реки, в Западной Сибири. Является столицей Ишимского района. Через город проходит Транссиб. Рядом расположен Синицинский бор – памятник природы федерального значения и аэродром РОСТО. Естественной границей Ишима на севере служит река Карасуль. Площадь города - 46,1 км².
В 1670 году на месте будущего города была основана слобода, названная Коркиной. Через 50 лет здесь начала ежегодно действовать Никольская ярмарка, так как через слободу проходил Сибирский тракт, где торговали товарами растительного и животного происхождения. В 1782 году слобода получила городской статус и название Ишим. К концу 19 века в городе действовали 54 промышленных предприятия в разнообразных отраслях. В 1817-71 годах открылся ряд учебных заведений и городской банк. В 1913-м в двух километрах от города начала функционировать Северо-Сибирская железная дорога. Спустя восемь лет в Ишимском уезде находился очаг Западно-Сибирского крестьянского восстания.
В период с 1917 по 1944 годы Ишим несколько раз переходил из области в область. В 1944-м он окончательно стал частью Тюменской области. В 1928, 1956 и 1973 годах Ишим включил в свой состав несколько близлежащих деревень, поселков и село Дымковка. В период Великой Отечественной войны сюда был эвакуирован ряд предприятий.
В 1982 году Ишиму был присвоен орден «Знак Почета», а в 1990-м он был внесен в список исторических населенных мест РСФСР.
Спорт Доставка |
| Ишим |
| тел. 8 800 200-60-84 |
